Inès
Professeure de yoga, kinésithérapeute
- Hatha
- Yoga du dos
Kinésithérapeute de formation, Inès enseigne un hatha précis et sans brusquerie, attentif aux dos fatigués et aux corps qui reprennent une activité.
Quatre professeurs, deux lieux, un même soin
Un collectif de professeurs de yoga indépendants, à Nantes et à Saint-Nazaire.
Voir le planningUn collectif, pas une chaîne
Équinoxe réunit quatre professeurs indépendants qui partagent deux salles, à Nantes et à Saint-Nazaire. Chacun enseigne son style, fixe ses tarifs et répond lui-même à ses élèves.
Pour réserver, contactez directement votre professeur : ses coordonnées sont sur sa page.
Les professeurs
Découvrir Inès
Thomas
Professeur de yoga
- Vinyasa
- Ashtanga
Thomas pratique l'ashtanga depuis quinze ans. Ses cours sont dynamiques, structurés et exigeants, mais chacun y avance à son rythme.
Aïcha
Professeure de yoga, doula
- Yoga prénatal
- Yoga parent-bébé
Doula et professeure de yoga, Aïcha accompagne la grossesse, puis les premiers mois avec bébé. Ses cycles prénatals préparent le corps et la respiration à l'accouchement.
Hugo
Professeur de yoga et de méditation
- Yin
- Méditation
- Yoga seniors
Venu au yoga à cinquante ans, Hugo enseigne depuis vingt ans un yoga lent : yin, méditation, et des cours doux pensés pour les seniors.
Trouver son cours
Le planning réunit les cours des quatre professeurs, dans les deux lieux.